2018年09月28日

9月28日 いきいき体操教室

• イベント

アクティバ琵琶の協力医療機関でもある
琵琶湖大橋病院のアスレティックトレーナーの皆様を
先生としてお招きして
いきいきたいそう教室を開催いたしました。


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お越し頂いた先生は、
病院や運動施設で一般の方からアスリートまで
リハビリや運動のアドバイス。指導をされており
現在は、琵琶湖大橋病院で運動教室やリハビリなどを担当しておられます。

肩こりや膝痛に効果的なストレッチや運動を
頭を使いながら皆様と楽しく行いました。

今後も定期的に開催する予定です。