2019年03月30日

3月30日 シナプソロジー体操教室

• イベント

『シナプソロジー』とは
【２つのことを同時に行う】【左右で違う動きをする】等で
刺激することで、脳の活性化を図るプログラムです。

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皆様にホールにお集まり頂いての開催。
このプログラムは
複数で楽しく行うことで、感情に関わる脳も活性化され
認知機能や運動機能の向上とともに
不安感の低下も期待できるそうです。

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先生の掛け声とともに
右手と左手でそれぞれ違う動きをしたり、
2人一組になってお互いに指示し合ってポーズを取ったりします。


上手くできることだけでなく、
失敗することも脳に刺激があって良いという先生のお話しもあり
皆様笑顔でご参加いただきました。